НИЖЕГОРОДСКИЙ ЭКОНОМИКО-ПРАВОВОЙ КОЛЛЕДЖ имени Героя Советского Союза Бориса Павловича Трифонова

Кроме физкультуры

Можно пойти дальше и усовершенствовать прыгунок, придав ему подвижность. Это несложно: натяните веревку или шнур от дверного проема к противоположной стене с небольшим уклоном вниз и повесьте на него прыгунок — теперь малыш сможет не только прыгать, но свободно и с удовольствием передвигаться по горизонтали. Кроме физкультуры в игре хорошо бы заниматься с малышом «настоящей» гимнастикой каждый день. Можно с использованием тех же диванных подушек или матраса, чтобы, если что, падать было бы мягко и весело. Ведь от гимнастики малыш должен получать удовольствие. Если вы делаете ремонт и хотите создать шикарный интерьер на кухне, вам подойдут изделия из акрилового камня на заказ. Не смотря на невысокую стоимость они характеризуются отличными эксплуатационными свойствами.

А теперь давайте немного поговорим о водной гимнастике. Если до сегодняшнего дня вы не занимались с ребенком плаванием, то начинать все следует с приучения его к водной среде — со снятия у малыша страха на воду. Прежде всего, надо завести игрушки — яркие, красивые, необычные, которые отныне будут «жить» только в ванной. Это условие необходимо выполнять потому, что тогда «водные» игрушки не так быстро надоедят ребенку, он будет стремиться к игре с ними. «Водные» игрушки должны быть тяжелыми. Лучше, если они будут лежать на дне ванной, чтобы ребенок нырял за ними: желание достать новую интересную игрушку заставит его забыть страх. В свое время, когда нужных игрушек практически не было в продаже, родители делали их сами. Например, очень нравились малышам закатанные в водонепроницаемую пленку яркие книжки. Одна из первых задач детского акватренинга — приучить малыша опускать, погружать лицо в воду без страха. Для этого достаточно в первые дни установить на подставку таз с водой и предложить малышу поиграть вместе с вами в пускание пузырей. Причем начинать это веселое занятие должны будете вы. Готовы? Опускаем лицо в таз водой и от души пускаем пузыри! Поднимаем голову и, улыбаясь, предлагаем малышу сделать то же самое. Увидите, вам обоим это понравится!

Следующая игра называется «Вот плывет тучка...». В роли тучки, как вы, вероятно, уже догадались, будет выступать душ. Приговаривая какую-нибудь ерунду вроде: «Вот плывет тучка, она к нам все ближе, пошел дождик, дождик намочил Анечкины ручки, Анечкины ножки и спинку и Анечкино личико. И поплыла тучка дальше по своим делам...», вы проводите душ над спинкой, ручками и ножками, в последнюю очередь — над головкой малыша. Не задерживайте «тучку» над ребенком подолгу, пока он постепенно не привыкнет к льющейся сверху воде. Будет здорово, если ваш «дождик» будет градусов на 5-6 прохладнее, чем вода в ванной. Ребенок, накупанный в горячей воде, будет вялым и апатичным; горячими водными процедурами вы перегружаете его сердечко и сосуды, сон его после такого купания будет беспокойным.